Zamiast Coca Coli woda

Otyłość to problem ludzi XXI wieku. Cierpią z tego powodu szczególnie ci, którzy w pogoni za kariera i awansami zawodowymi zapominają o zdrowym odżywaniu. Fast foody, pizza... szybkie jedzenie na mieście do najzdrowszych nie należy. Stąd problemy z nadwagą. Istotne miejsce w tym wszystkim zajmuje znana i lubiana Coca Cola. Niestety uzależnia ona. Jeśli zaczynamy pic ją regularnie, to zaczynamy się uzależniać od kofeiny obecnej w tym napoju. Z czasem okazuje się, że każdy dzień bez Coca Cli jest dniem straconym. Uzależnia niemal tak samo jak tytoń. Przy tym jednak pamiętajmy, Coca Cola, jak wszystkie inne napoje gazowane nie jest zdrowa. Niestety ma też duży wpływ na tycie. Zdecydowanie zdrowiej jest pić wodę mineralną. Tak samo gasi ona pragnienie, a przy tym nie szkodzi naszej "otyłości". Woda mineralna nie jest słodka (w dosłownym tego słowa znaczeniu), więc nie potęguje naszego pragnienia. Nie "rozsadza" nam jelit, a co za tym idzie nie rośnie nam brzuch. Atutem jest także cena - woda mineralna jest trzykrotnie tańsza niż Coca Cola.

Woda .